Basis Programma | 9-Daagse training JIHK
Anders bewegen én anders kijken
Ben je een professional en zoek je een lichaamsgerichte opleiding op post-hbo-niveau? Of wil je je als coach of individu verder ontwikkelen? Deze 9-daagse training JIHK basisprogramma verdiept je persoonlijke en professionele groei en leidt je op tot gecertificeerd Jongens in hun Kracht-coach.
Lichaamsbewustzijn
We horen vaak terug dat deze aanpak een waardevolle ingang biedt naar meer zelfbewustzijn. Je leert herkennen hoe beweging inzicht geeft in bewuste en onbewuste blokkades in je lichaam.
Wanneer praten niet meer voldoende is, kan onze manier van bewegen zichtbaar maken wat woorden niet kunnen uitdrukken. Eén beweging kan soms meer zeggen dan duizend woorden.
Voor professionals en voor jezelf
Je werkt met jongens, meisjes of volwassenen in het onderwijs, de zorg of de budowereld. Je leert in deze 9-daagse training JIHK basisprogramma anderen te begeleiden naar hun gevoel, zachte kracht en essentie.
Ook als individu kun je dit traject volgen. Het brengt persoonlijke inzichten en ontwikkeling, en helpt je gaandeweg onderzoeken of je deze werkwijze ook professioneel wilt inzetten.
"Wanneer praten niet meer voldoende is"
Agenda & Informatie
9-Daagse training Basisprogramma | Anders kijken én anders bewegen
Startdatum
√ 9 & 10 oktober 2026
Overige Opleidingsdagen
√ 30 & 31 oktober + √ 27 november + √ 15 & 16 januari 2027
Afronding
√ 12 & 13 februari 2027
Investering in jezelf
√ € 1695,00
Betaling in 3 termijn:
√ € 575,00
ALL IN
√ (koffie, thee, lunch en uitgebreide opleidingsmap)
Praktische Informatie
√ De 9-daagse training, basisprogramma bestaat uit 9 trainingsdagen met in totaal 67 contacturen.
√ Trainingstijden lesdagen zijn van 09.30 tot 17.00 uur.
√ Het aantal deelnemers zijn maximaal 10 personen.
Studiebelasting
√ Zelfstudie uren zijn 15 uur.
√ Praktijkuren zijn 10 uur in de vorm van oefenavonden.
√ Opleidingsniveau is Post-HBO.
Zelf ervaren en eigen maken
Elke deelnemer krijgt de tijd en ruimte om de bewegende intake en de 21 basisoefeningen zelf te ervaren en eigen te maken. Door te oefenen leer je hoe je de opgedane kennis en ervaring kunt toepassen in de praktijk: met je cliënt, in je Dojo of thuis voor jezelf.
Vertragen, voelen en toepassen
Door te vertragen ontstaat er ruimte om te voelen wat geblokkeerd is of pijn doet. Je leert fysiek contact maken met je eigen weerstand en ontdekt hoe de oefeningen kunnen bijdragen aan bewustwording, innerlijke beweging en herstel. Vanuit die ervaring kun je de opgedane kennis inzetten in je begeleiding van anderen.
"Vertraag vanuit jongensenergie en verbind je met je zachte kracht"
Wat leer je
√ Bewegen vanuit Jongensenergie:
Je stapt uit je hoofd en maakt weer contact met je lichaam en je gevoel, zodat je meer in het moment van nu staat.
√ Anders kijken en waarnemen:
Je leert lichaamsgericht observeren – niet alleen bij jezelf, maar ook bij je cliënt – en vertaalt wat je ziet naar oefeningen die aansluiten bij wat diegene nodig heeft.
√ Duurzame Transformatie:
Je leert hoe je cliënt fysiek, emotioneel en mentaal in beweging kunt brengen, en de verschillende lagen van emoties activeert richting een blijvende verandering.
√ Zachte Kracht:
Je leert moeiteloze en krachtig je grenzen aan te geven – sterk zonder hardheid – en communiceert daardoor authentieker.
Wat brengt het je
√ Compleet basisprogramma:
Je krijgt een volledig basisprogramma in handen: de bewegende intake, 21 JIHK bewegingsoefeningen, met structuur om er direct mee aan de slag te gaan.
√ Gronding en lichaamsbewustzijn:
Je beheerst grondwerkoefeningen waarmee je client direct kunt ondersteunen als hij of zij het contact met zijn of haar lichaam verliest.
√ Samen bewegen:
Je krijgt handvatten om ouders of partners actief bij de training te betrekken, waardoor het effect van de training zich verspreidt.
√ Nieuwe inzichten
Door anders te kijken en te bewegen, transformeer je het gedrag van je cliënt naar zachte kracht. Hierdoor leef je meer vanuit je essentie en laat je oude patronen los.
Certificaat en licentie
Na deze 9- daagse training heb je een prachtig proces voor jezelf afgerond. Door examen te doen (inclusief gevoelstest) ontvang je een certificaat en licentie als Jongens in hun Kracht Coach.
Nu kun je anderen leren hoe zij vanuit een krachtige grondhouding in verbinding kunnen staan met zichzelf. Zo ben je, samen met andere gecertificeerde Jongens in hun Kracht Coaches, de druppel die de oceaan in beweging brengt.
"Jouw ervaring anderen raken en verbinden met zachte kracht "
Inschrijving Register
Na het behalen van je licentie word je automatisch ingeschreven in het register Jongens in hun Kracht Coaches. Zo kunnen werkgevers of opdrachtgevers zien dat je een JIHK-erkenning hebt.
Advanced Coach
Het echte werk begint nu pas, want door de tijd, de verdieping en het trainen kan je je steeds verder ontwikkelen. Voor degenen die zich willen specialiseren, hebben we het Advanced programma, met een aparte licentie.