Regelmatig schrijf ik blogs over thema’s die een waardevolle bedragen kunnen leveren aan de ontwikkeling van mensen, ouders, opvoeders, coaches en trainers. Daarnaast schijf ik blogs over belangrijk onderwerpen als het gaat over bewustwording en jezelf helen.
Vele jaren geleden, tijdens een van de bijscholingsdagen, zat ik met verbazing naar een deelneemster te kijken terwijl ze een oefening aan het doen was. Ik vroeg mijzelf af: “wat gebeurt hier?” en “heb ik je deze grondwerk-oefening zo geleerd?”. Lees meer…
Na een korte introductie over onze opleiding, loopt iedereen vanuit de ontvangstruimte richting de Dojo. Het is medio oktober 2024 en wij zijn gestart met de eerste Opleidingsdag Jongens in hun Kracht Coach. De deelnemers zijn divers. Lees meer…
” Zit je op een sport ?” “Ja ik doe aan freerunning.” “Oh gaaf”, zeg ik. “Kun je ook voorwaarts rollen?”
“Ja, zegt hij”. Lees meer…
Machteloosheid en het niet meer weten. Hoe komen we tot rust en in verbinding. Ik hou zo veel van je maar je bent niet meer bereikbaar. Lees meer…
Hoe fijn is het als je naar je vader kunt lopen en hem vast kunt houden met het gevoel hem nooit meer los te willen laten. Je vader die alles voor je is, de held, de stevigheid en je veiligheid. Lees meer…
Kom je naast mij zitten? Wij bevinden ons in een bijzondere ruimte. Een ruimte waar je in alle rust en zachtheid fysiek, emotioneel en mentaal in beweging kunt komen. Al bewegend zit hij naast mij. We doen elkaar geen pijn, niet met woorden en ook niet met je lichaam. Lees meer…
Een van de veel gestelde vragen tijdens een intake voor een individuele Jongens in hun Kracht training is “Stoei jij weleens met je vader”? Meestal krijg ik als antwoord terug “nee” en soms hoor ik ook een “ja” maar dan duurt het maar heel kort want mijn vader vindt het dan te hard gaan en loopt het altijd uit op een gevecht. Lees meer…
Terwijl ik achter mijn bureau aan het werk ben gebeurt het ‘zomaar’ opeens. Twee aanvallen vanuit de zijflank regelrecht in mijn onderrug. Hm… dat is niet fijn. Ik probeer wat opzij en naar voren te bewegen en kom tot de conclusie dit gaat niet goed. Lees meer…